Кожа тех, кто курит, уход и косметика

Кожа лица и тела

Кожа тех, кто курит, особенно женщин, сильно отличается от кожи некурящего человека. Она постоянно испытывает дефицит кислорода и питательных веществ. С возрастом содержание кислорода в коже и так снижается, а курение еще больше усугубляет эту проблему.

Как происходит процесс старения кожи курильщицы

Количество свободных радикалов, вредных для организма, при курении резко возрастает. Эти частицы разрушают эластиновые и коллагеновые волокна, то есть, саму основу кожи, а также убивают витамин С, который помогает синтезировать эти волокна. Никотин разрушает и капилляры, увеличивая дефицит кожи тех, кто курит, в питательных веществах. Антиоксиданты, включая витамины А и Е, нейтрализуют свободные радикалы, но со временем расход этих витаминов начинает превышать их поступление. Результат один - кожа стареет. А из-за низкого содержания влаги в коже курильщика она становится тоньше почти на 40 %, и возрастает риск заболевания псориазом и различными дерматитами.

Уход за кожей курящей женщины и косметика

Начинать уход за кожей курящая женщина должна намного раньше, чем некурящая, до того момента, как появятся первые морщины. Справиться с ними в будущем будет гораздо сложнее.

Дневной крем и декоративная косметика для кожи курильщиков должна обязательно содержать UF-фильтры, даже зимой. Ведь защитные функции кожи тех, кто курит, значительно ослаблены.

Вам необходима и специальная кислородная косметика, укрепляющая капилляры и восстанавливающая нормальное кровоснабжение клеток эпидермиса. Ведь на щеках и носу курильщиков очень часто заметны сосудистые звездочки - купероз. В состав такой косметики, как правило, входят конский каштан, водоросли, софора японская, солодка, береза, крапива, гамамелис, хвощ, гинкго билоба.

Фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, гликолевая) усиливают процесс обновления клеток кожи, делая ее более свежей и упругой.

Эфирные масла оказывают бактерицидное действие и усиливают защитные функции кожи. Это розмарин, иланг-иланг, лаванда, шалфей, эвкалипт, сандаловое дерево, лимон, герань, нероли, лимонник китайский.

Принимайте витамины 3-4 раза в год. Акцент нужно сделать на витамин С и витамины группы В.

Пейте больше жидкости, чтобы вывести токсины из организма.

Контрастный душ укрепит стенки сосудов, чередуйте горячую воду и холодную, то же самое можно сказать о бане или сауне. Баню можно совместить с другими косметическими процедурами.

И все-таки, лучший способ сохранить молодость кожи - это бросить курить. Ведь даже самые интенсивные процедуры по уходу за кожей в конце концов могут оказаться напрасными.